Estamos a cada dia incrementando nossas rotinas. Você tem cumprido todas as tarefas? Conta pra a gente!
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Dia 24 - Swish e Swipe
Uma das coisas que tornam a nossa casa sempre pronta para a companhia é o fato de que o nosso banheiro principal está limpo. Todas as manhãs, como parte da minha rotina matinal, eu faço algo que chamamos de "Swish e Swipe." Isso significa que você limpe o banheiro com uma escova de vaso sanitário e limpe as bancadas e pia com um pano e guarde o que tirou do lugar. Isso leva dois minutos para manter nosso banheiro pronto para qualquer coisa.
Agora eu quero que você experimente. Defina o temporizador e veja quanto tempo você leva para "Swish e Swipe" seu banheiro.
Rotina Matinal
* Levante-se e arrume sua cama
* Vestir-se com sapatos de amarrar, arrumar cabelo e rosto
* Levante-se e arrume sua cama
* Vestir-se com sapatos de amarrar, arrumar cabelo e rosto
* "Swish e Swipe"
* Reconhecer as vozes negativas e transformá-las
* Reconhecer as vozes negativas e transformá-las
* Inicie um ciclo em sua lavanderia
* Planeje o jantar.
* Elimine os seus Hot Spots por dois minutos
* Resgatar um cômodo em cinco minutos
* Gastar 15 minutos destralhando cada dia. Você não pode organizar a desordem!
* Olhe o seu Jornal de Controle. Suas notas post-it irão lembrá-la
* Ler seus e-mails do Manual de Princesas como uma recompensa por fazer a sua rotina matinal.
Rotina Noturna
* Mantenha sua pia brilhando
* Separe suas roupas para amanhã
* Elimine um Hot Spot.
* Elimine os seus Hot Spots por dois minutos
* Resgatar um cômodo em cinco minutos
* Gastar 15 minutos destralhando cada dia. Você não pode organizar a desordem!
* Olhe o seu Jornal de Controle. Suas notas post-it irão lembrá-la
* Ler seus e-mails do Manual de Princesas como uma recompensa por fazer a sua rotina matinal.
Rotina Noturna
* Mantenha sua pia brilhando
* Separe suas roupas para amanhã
* Elimine um Hot Spot.
* Inicie um ciclo de lavagem.
* Olhe para a sua lista de verificação no Jornal de Controle.
* Hora de dormir. Nada de enrolação!
* Olhe para a sua lista de verificação no Jornal de Controle.
* Hora de dormir. Nada de enrolação!
Dica FlyLady: O segredo para "Swish e Swipe" é ter todas as ferramentas que você precisa em cada banheiro. Eu mantenho uma escova de vaso sanitário em um pote velho cheio de uma solução de 50% de shampu ou sabonete que estão velhos ou que eu não gostei. Não utilizo produtos químicos em minha casa.
O sabão é sabão; apenas a ação de esfregar o banheiro diariamente, mesmo sem sabão vai evitar que coisas cresçam lá dentro! ~ FlyLady
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Por hoje é só!
Bjs
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