O post de hoje demorou mais chegou! Já faz mais de uma semana que estamos praticando nossos novos hábitos e para tornar tudo mais prático no último post dividi esses hábitos em matinais a noturnos. Quando fui fazer a tradução do post de hoje vi que a FlyLady fez exatamente a mesma coisa porém incluiu duas vezes um dos passos e por isso segue a rotina atualizada:
Rotina Matinal:
* nos vestiremos com sapatos de amarrar
* conheceremos mais e mais o método FlyLady
* olharemos nossos lembretes e
* reconheceremos as vozes e pensamentos negativos
* eliminaremos um HotSpot por dois minutos
Rotina Noturna:
* eliminaremos um HotSpot por dois minutos
* faremos a pia brilhar e
* separaremos a roupa do outro dia
Também dei a dica de anotar as rotinas em uma agenda ou algo assim e foi exatamente isso que a FlyLady nos diz para fazer no BabyStep 08. A tradução exata é esta:
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Dia 08 - Diário de Bordo
Dica FlyLady: Minha avó sempre dizia: "Um lugar para tudo e tudo em seu lugar."
O problema com isto é a tralha está ocupando os lugares em nossas casas.
Você não pode organizar a tralha; você tem que se livrar dela. ~ FlyLady
Seu Diário de Bordo é um lugar para manter suas rotinas. É por isso que desenvolvemos o nosso em um fichário. Ele pode armazenar seu Jornal de Controle e outras informações importantes. Você vai saber onde encontrá-lo; em vez de ter de procurar em seus HotSpots.
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| Fonte: FlyLady.net |
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O post de hoje foi um pouquinho não-convencional, mas espero que tenham gostado!
Bjss e até a próxima!
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