Oi Meninas! Tudo bem com vocês?
E a rotina, já está mais tranquila? O BabyStep de hoje - pra ser feito amanhã - é bem tranquilo e vai até proporcionar um momentinho relax pra vocês.
__________________________________________________________
Dia 11 - Frases inspiradoras
Rotina Matinal
- Levante-se e calce os sapatos; arrume o rosto e cabelos
- Olhe seus lembretes na cozinha e no banheiro
- Conheça melhor o método FlyLady e assine nosso Newstler para receber os passos por e-mail!
- Reconheça e transforme as vozes e pensamentos negativos
- Elimine um Hot Spot por dois minutos
- Resgate do cômodo em cinco minutos
- Gaste 15 minutos destralhando a cada dia. Você não pode organizar a tralha!
Rotina Noturna
- Mantenha a pia brilhando
- Separe as roupas para o outro dia
- Elimine um HotSpot
Hoje vamos adicionar uma nova página a nosso Jornal de Controle. Nós vamos chamá-la de "Página de Inspiração". Nesta página, quero que gaste 15 minutos escrevendo algumas de suas frases inspiradoras preferidas. Algumas das minhas são:
" Você pode fazer qualquer coisa por 15 minutos "
" O serviço de casa feito de maneira incorreta ainda abençoa sua família "
" Você não pode organizar tralha; você só pode se livrar dela. "
Eu sei que você tem outras que você ama. Use essa página como um lugar para escrevê-las quando ler algo que toque seu coração.
Dica FlyLady:
Cerque-se de coisas que te fazem sorrir. Ter um lugar no seu Jornal de Controle para escrever frases inspiradoras ajuda a se livrar da tristeza.
Jornal de Controle da FlyLady |
Tenha em sua casa apenas coisas que te fazem feliz! ~FlyLady
Fonte: FlyLady.net |
________________________________________________________________________________
E ai, já estão fomentando frases inspiradoras para colocar em seu Jornal de Controle?
Se você conhece uma frase que te enche de inspiração compartilhe com a gente!!
Bjss
Nenhum comentário:
Postar um comentário